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걷기행사 통해 자연과 건강의 긴밀성에 공감


HPHP다민족 건강 걷기 행사 성황리에 마쳐 6일,퀘리 레이크 파크 총120여 명 참가 등산 조난이나 차 절도 예비 방법 강의 인기

올해 3번째로 열린Healthy Parks Healty People(HPHP) 다민족 건강 걷기행사(Multicultural Wellness Walk)가 지난 6일 프리몬트에 위치한 퀘리 레이크 파크(Quarry Lake Regional Park)에서 열렸다. 이날 행사에는 한인, 중국계, 타이완계,멕시코계, 흑인계 등 다수 소수계 120여 명이 참가했는데 특별히 멕시코계 청소년 센터 어린들이 대거 참석해 자연과 야생 동물, 조류 등을 접하고 매우 관심 있어 했다. 이스트베이 공원국에서 이들 청소년들과 가족을 위하여 버스를 임대해 교통편의를 제공했다. 이날 일행을 가이드한 공원국 내츄럴리스트는 프리몬트 지역에 살고 있는 조류와 곤충 그리고 수목들에 관해 자세히 설명했다. 4마일을 걸으면서 참석들은 서로 다른 문화와 관습에 대한 높은 관심을 보였으며 자연과 건강에 관한 긴밀성에 공감하고 자주 이런 걷기행사를 통해 상호간 교류를 약속하기도 했다. 몇 차례 걷기 행사에 참가한 알바니 거주 김영숙씨는 “간혹 공원에 나와서 4마일 정도 걷는 운동은 건강에 매우 좋을 것 같아 매번 참여하고 있다”면서 “멕시코 어린이들이 많이 참가해 보기에 좋았는데 한국 어린이들도 어려서 부터 자연을 활용하고 사랑하는 습관을 기르면 미래의 삶을 더 다양하게 즐길 수 있다는 생각을 갖게 했다”고 소감을 밝히기도 했다. 이날 특별 행사로 공원내 안전과 응급상황 발생 시 대체 방안에 대한 공원국 소속 러브 경관의 주의 사항을 들었다. 하이킹 할때 충분한 물을 준비하고 조난에 대비해 가족이나 친지에게 어디를 가고 언제 돌아온다는 예정 시간을 출발전에 확실히 남길 것을 당부했다. 이어서 알라미다와 콘트라 코스타 내 공원에 갈 경우 공원국내911에 해당되는 비상 전화번호 무료전화 (8000828-6046 또는 로컬 (510)881-1833을 꼭 보관할 것도 강조했다. 또한 조난시 조난 당한 곳 중에서 헬리콥터에서 잘 볼 수 있는 장소로 이전해 기다리고 부상당한 부분을 치료할 First-Aid를 항상 백팩에 지참해서 대비해야 하고 골절이나 심한 부상을 입었을 경우 가급적 이동을 자제하는 것이 좋다고 말했다. 그리고 가급적 빠른 치료를 위하여 로컬병원 이용도 권유했다. 또한 공원에서도 자동차 파괴나 절도가 발생하는데 등산이나 걷기 위해 공원에 올 때 등산에 관계 없는 것을 자동차에 놓치 말 것을 당부하고 반드시 눈에 띄는 곳에 가방이나 귀중품을 놓치 말고 자동차가 잠겼는지를 반드시 확인하라고 권유했다. 공원국 소속 기마경찰관들도 참석해 어린이들에게 기마경찰의 역할을 자세히 설명했다. 요가 강사 재즈 뱁티스트의 Creative Movements를 통해 요가와 ‘Balance’자연 율동을 했다. 이날 행사에는 어린이들 게임과 경품 추첨도 있었다. 어린이 관련 신소설 Pacha’s Pajamas의 작가 데이부 룸(Dave Room)씨가 방문해 신간을 소개하고 경품을 통해서 자신의 책을 기부했다. 다음HPHP다민족 건강 걷기행사는 9월 10일 버클리 Tilden Nature Area에서 열린다. 데이부 룸씨의 신간에 대한 소개와 책을 구입할 수 있는 연락처는 다음과 같다. Pacha's Pajamas Pacha's Pajamas is an Environmental Awakening story of a girl named Pacha. When Pacha goes to sleep, the plants and animals on her pajamas guide her on a dream adventure to learn more about herself and her connection to the natural world. The book teaches kids that we are all connected, we have everything we need within ourselves, and we can create the world we want to live in. Dave Room (aka Melia's Papa) Author of Pacha's Pajamas: A Story Written By Nature (Published April 5, 2016) CEO and Co-Founder, BALANCE Edutainment/Pacha's Pajamas dave@pachaspajamas.com 문의전화: (510) 373-3244 사진: Healthy Parks Healty People건강걷기행사(Multicultureal Wellness Walk) 참가자 기념사진


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